雲南的五天旅遊攻略通常包含以下內容：
第一天。抵達麗江，遊覽麗江古城，體驗當地的歷史和文化，逛四方街、木府等著名地點，品嘗當地美食。
第二天。前往玉龍雪山，乘坐索道觀賞冰川公園，探索藍月谷等美景。
第三天。前往大理，遊覽雙廊古鎮，感受當地的文化和藝術，乘坐遊艇欣賞洱海風光，晚上住宿海景房。
第四天。遊覽大理古城，品嘗當地特色美食，如烤餌塊、鮮花餅等，參觀蒼山等景點。
第五天。返回昆明，途中可以遊覽束河古鎮等景點，結束愉快的旅程。
在旅行過程中，建議注意以下幾點：
注意當地的日照強度和紫外線強度，做好防曬和保濕。
注意早晚溫差，適當增減衣物。
避免在雪山上劇烈運動或飲酒，多吃蔬菜和水果預防高山反應。
尊重當地少數民族的生活和信仰。
選擇舒適的鞋子，方便長途旅行。
在旅遊旺季提前預定酒店。