電機降壓啟動是一種有效的電機啟動方法，主要用於減少啟動電流對電網和電機本身的衝擊。以下是幾種常見的電機降壓啟動方法：
定子繞組串電阻或電抗器啟動。在電機定子繞組中串聯電阻或電抗器，以降低啟動時的電壓。啟動過程中，電阻或電抗器產生壓降，從而減少加在電機繞組上的電壓。當電機達到一定轉速後，可以通過接觸器將電阻短路，使電機在額定電壓下正常運行。
Y-△降壓啟動。在電機啟動時，將其定子繞組接成星形（Y連線），以降低啟動電流。當電機轉速接近額定值時，將其轉換為三角形（△連線）運行，使電機在額定電壓下運行。
自耦變壓器降壓啟動。通過自耦變壓器連線電機和電源。啟動時，自耦變壓器降低加在電機上的電壓。啟動完成後，自耦變壓器被切除，電機直接連線到電源，實現全壓運行。自耦變壓器的次級設有多個抽頭，可以輸出不同的電壓，適用於不同啟動轉矩的需求。
這些方法適用於不同類型的電機，如籠型感應電動機（異步電動機），並且可以根據具體的啟動需求和電機特性選擇最合適的降壓啟動方式。