露娜球如何使用

露娜球是專爲女性設計的產品，旨在鍛鍊陰道肌肉。它對於產後陰道恢復特別有益，可以幫助治療產後因陰道鬆弛引起的尿失禁問題。使用露娜球還可以增強性快感，有時也可用於前戲或自慰。產品套裝通常包括一隻小球和一隻大球，初始使用時建議使用小球，因爲它重量較輕，更容易適應。隨着使用時間的增長，可以逐漸過渡到大球，以增加難度和鍛鍊效果。

使用露娜球前，應確保其乾淨衛生，建議進行洗淨和消毒。使用時，可以在球體上塗抹適量的潤滑劑，然後將其塞入陰道即可。請注意，使用露娜球時應採取適當的安全措施，確保個人衛生和健康。