挑選靈芝時，可以考慮以下幾個關鍵因素：
味道。好的靈芝會有天然的菌菇香味，而劣質靈芝可能沒有這種清香，甚至可能有發酵或發黴的味道。
蟲眼。野生靈芝因自然生長環境，可能會有蟲眼，這是正常的，但蟲眼本身並不影響靈芝的質量。
顏色和形狀。野生靈芝通常爲褐黑色並具有自然光澤；人工栽培的靈芝則顏色和形狀更一致。
大小和重量。合格的靈芝其菌蓋表面大小接近30公分，這樣的靈芝能產生更多飽滿的孢子粉。
產地。選擇道地產區的靈芝，如貴州高原，這裏的氣候和土壤條件有利於靈芝的生長。
孢子粉的存在。未噴粉的靈芝保留了更多的營養價值，尤其是仿野生靈芝，其營養成分含量更高。
認證標誌。選擇有“國食健注號”（藍帽子）標誌的產品，這表示產品符合國家規範和標準。
質量控制。選擇資質好、有完善質量控制系統的生產商，確保產品質量安全。
總之，挑選靈芝時應注重其味道、外觀、產地、是否噴過孢子粉、認證標誌和質量控制系統等方面，以確保購買到高質量的靈芝產品。