靜坐時，可以進行的思考活動非常多樣。以下是一些可能的思考內容：
放空狀態：剛開始靜坐時，許多人會進入一種放空的狀態，沒有特定的思考內容。
憂慮或目標：可能會回想起自己的憂慮或未來的目標，比如擔心考試掛科、工作與預期不符等。
愛情相關：可能會思考與愛情相關的問題，如相親對象的選擇、戀愛的方式和對象等。
身體感受：可以專注於自己的身體感受，包括手、腳、髖部、腹部、腰背、肩膀、手臂等部位的協調性和舒適度。
呼吸和呼吸感受：可以專注於自己的呼吸，感受呼吸的自然、均勻、深長，以及整個身姿的挺拔、步履的穩健等。
內心的喜悅和放鬆：可以感受內心的喜悅和放鬆，以及面部肌肉的放鬆和舌抵上顎的狀態。
靜坐的目的不僅是爲了心靈的平靜、心情的愉悅和身心的放鬆，還包括獲取正確的知識、直觀對象、實現智慧與真理的合一等。通過靜坐，可以幫助我們更好地爲工作和生活服務，甚至更好地爲生命服務。