敷面膜的正確方法主要包括以下步驟：
清潔。使用溫和的洗面乳徹底清潔臉部，為面膜的吸收做好準備。
熱毛巾敷臉。使用熱毛巾敷臉，有助於打開毛孔，促進面膜精華的吸收。
爽膚。使用爽膚水或精華液濕潤皮膚，提高角質層的含水量，幫助面膜更好地吸收。
敷面膜。根據面膜的類型（如貼片式、撕拉式、塗抹式等），按照說明書上的指導敷上面膜。通常建議躺著敷面膜，以避免精華液流淌影響吸收。
時間控制。敷面膜的時間通常控制在15至20分鐘，避免過長時間導致面膜反吸皮膚水分或精華成分堵塞毛孔。
按摩和清洗。敷完面膜後，輕輕按摩臉部，讓剩餘的精華充分吸收。然後使用清水洗淨臉部。
後續保養。洗淨後，按照個人膚質選擇合適的乳液或面霜，鎖住水分和營養。
以上步驟結合了多種面膜的使用技巧，可以根據個人膚質和面膜類型適當調整。