面膜的敷用時間取決於多種因素，包括面膜的類型、成分、功效以及個人的皮膚類型。以下是一些詳細介紹：
紙質面膜。一般建議使用15到20分鐘，在乾燥或高溫環境下，使用時間可縮短至10到15分鐘。
化妝水面膜。這種自製面膜的水分蒸發較快，一般貼敷5分鐘左右即可。
特殊面膜。如清潔面膜或含有果酸類的面膜，敷用時間應控制在5分鐘左右，對於敏感肌膚，開始使用時應該循序漸進，避免長時間使用可能引起的刺激。
補水保濕面膜。對於含有較多精華液的面膜，敷用時間可以稍微延長至20分鐘左右，但不建議超過20分鐘。
滋養類面膜。可以適當延長敷用時間，大約20到30分鐘，但對於乾性皮膚，建議不要超過30分鐘。
睡眠面膜和醫用面膜。可以根據產品說明敷用較長時間，但敏感肌膚應特別注意使用時間，避免出現刺激症狀。
最後，建議遵循面膜生產商的指導和使用說明來決定具體的敷用時間。