使用鞋子增高墊的基本步驟如下：
將增高鞋墊放置在鞋子裏。增高鞋墊應該放置在鞋底下，最好是連同原來的內底一起放置，這樣會更加穩定舒適。
穿上鞋子。增高鞋墊要搭配一些較寬鬆的鞋子，這樣腳纔不會感到太過擁擠，穿着也比較方便舒適。
注意保養。使用完後，應該及時將增高鞋墊取出，放置在陰涼乾爽的地方，避免陽光暴曬和潮溼。
此外，增高鞋墊分爲低位、中位和高位，根據需要和適應程度選擇不同檔位的增高鞋墊。3/4的增高鞋墊通常較爲舒適，能夠很好地幫助保持身體平衡，同時抬起需要抬起的地方。由於增高鞋墊的材質可能影響透氣性，建議不要連續長時間穿着，尤其在一些注重形象的場合，適當穿着即可。如果鞋子小了，可以適當修剪鞋墊邊沿，以確保能放進鞋子裏。