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韭菜是什麼菜

多年生常綠草本植物

韭菜是一種多年生常綠草本植物,具有宿根性,耐寒,並且喜歡在陰濕肥沃的環境中生長。

韭菜是蔥屬的一種,生有鱗莖,長有鬚根和細長的地下走莖。它的深綠色葉子細長扁平,帶狀,閉合狀的葉鞘形成假莖,單葉叢生,花果期為7至10月,花莖自葉束中長出,總花苞呈三棱形,為頂生傘房花序。

韭菜具有特殊強烈的氣味,根莖橫臥,鱗莖狹圓錐形,簇生。韭菜不僅在烹飪中廣泛套用,還具有多種食療功效,比如補腎溫陽、潤腸通便、增強食慾等。它含有豐富的維生素和礦物質,如維生素C、維生素A、鐵、鈣等,對健康有許多益處。但韭菜也含有一些抗營養因素,如草酸,可能影響某些礦物質的吸收,因此不適合所有人食用。例如,有特定健康問題或疾病的人應避免食用韭菜。