音樂具有多方面的益處，包括但不限於以下幾點：
改善情緒和心靈淨化。音樂能夠改變一箇人的情緒，幫助淨化心靈，緩解壓力，豐富人的精神生活。
促進大腦發育和認知能力提升。學音樂能全面刺激大腦活動，促進大腦發育，提高智力和想象力。
提高專注力和邏輯思維能力。例如，通過唱歌、聽音樂或學習樂器可以增強專注力和邏輯思維能力。
社交技能增強。學習音樂通常涉及與他人的互動，有助於提高社交能力。
提高氣質和生活品味。音樂學習能提高藝術審美和思想維度，影響生活和性格氣質。
端正品行和自我表達能力。音樂學習能培養正面品行和自我表達能力。
提高聽力和身體協調能力。學習音樂需要認真聆聽和身體各部分的協調配合。
拓寬視野和人生格局。學習音樂通常也涉及學習文化歷史背景，有助於拓寬視野和人生格局。
訓練耐心和抗壓性。學習樂器需要時間和練習，有助於提升耐心和抗壓性。