養生主是莊子人生觀的一部分，莊子主張“以生存為主”，即以保持生命、養生為主要目標。他認為，人應該適應自然，與萬物相應，不應過度追求名利，應該養生、養心，保持內心的清靜，才能更好地享受生活。
在莊子看來，養生與養心是一體的。他認為人應該像水一樣，清凈無爭，才能保持純真之性，養生養心。此外，莊子還強調要“虛無恬淡”，即應該虛心無欲、無所求，才能保持內心的平衡和安定。
然而，莊子並非完全否定名利和世俗生活。他認為人應該適應自然，過度追求名利會導致精神的失衡和痛苦。但是，他也認為人應該在適度內追求名利，保持適當的生活方式和平衡的心理狀態。
因此，養生主是莊子人生觀的重要一環，他強調以生存為主，養生養心，適應自然，保持內心的平衡和安定。這是一種崇尚自然、無欲無求的人生觀，旨在追求精神上的自由和幸福。