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香煎三文魚

香煎三文魚的做法如下:

準備三文魚。解凍後,沖洗乾淨,用廚房紙巾擦乾水分,防止煎制時油花四濺。

調味三文魚。在三文魚的兩面均勻撒上鹽和黑胡椒粉,也可以用手抹勻調料。

煎制三文魚。在平底鍋中加熱適量橄欖油或黃油,油熱後放入三文魚,先煎帶皮的一面,待魚皮焦硬、定型後,輕輕推動魚,再翻面煎制。

觀察魚肉顏色。隨著溫度升高,魚肉顏色會逐漸變淺,直至熟透時呈現發白色。

煎制完成。當魚肉顏色達到滿意程度,即可出鍋,如果喜歡,可以在魚肉未完全熟透時加入黃油,再加入檸檬汁增加風味。

裝盤。可以直接食用,也可以搭配其他食材如意面或蔬菜。

此外,在煎制過程中,注意火候不宜過大,以免魚皮燒焦,魚肉保持嫩滑。