製作香蕉自慰器的步驟如下：
選擇香蕉。選擇一根較粗的香蕉，尺寸應比使用者的弟弟大，以避免在使用時損壞香蕉。香蕉的彎曲度應適中，過彎的香蕉不宜使用。
準備工具。準備一把水果刀，用於削去香蕉的頭部和尾部，以及挖出內部的果肉。
挖空果肉。使用水果刀或勺子小心地挖出香蕉內部的果肉，留下足夠的空間供使用者使用。
包裹香蕉。用透明膠帶將香蕉緊密包裹，以防止在使用過程中香蕉皮破裂。如果覺得不夠刺激，可以在香蕉外再纏繞幾根橡皮筋以調節鬆緊度。
使用注意事項。在使用前，建議使用保險套，以保持衛生，並在事後便於清潔。使用時應注意力度，避免過於激烈的動作，以免損壞香蕉皮或造成不適。
此外，還有其他方法，如使用海綿和壓縮袋製作香蕉飛機杯，或者使用鞋帶、膠帶等材料製作簡易的自慰器。這些方法提供了不同的體驗和舒適度，可以根據個人偏好和需求選擇適合的製作方法。