高加索人種，也稱為白色人種或歐羅巴人種，主要分布在以下地區：
歐洲。這是高加索人種最早的分布區，包括北歐、西歐、中歐等地的國家。
北非。高加索人種在北非有廣泛的分布，特別是在埃及、摩洛哥等地區。
西亞。包括中東地區，如黎巴嫩、敘利亞等國家，高加索人種也有顯著的分布。
中亞。哈薩克斯坦、烏茲別克斯坦等國家是高加索人種的另一個主要分布區。
南亞。在印度、巴基斯坦等國家，高加索人種也有一定的分布。
北美洲。包括美國和加拿大，高加索人種在這些國家中占多數。
南美洲。高加索人種在巴西、阿根廷等國家中占有相當比例。
大洋洲。澳大利亞和紐西蘭是高加索人種的分布區，但比例較低。
此外，中國的塔吉克族也屬於高加索人種。這些地區的高加索人種分別屬於不同的類群，如北歐、地中海、東波羅的海等。