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黃秋葵是什麼

黃秋葵,又被稱爲咖啡黃葵、秋葵、越南芝麻、羊角豆等,屬於錦葵科秋葵屬的一年生草本植物。以下是關於黃秋葵的詳細介紹:

外形特徵。黃秋葵的植株高度可達1至2米,莖直立,表面覆蓋有細密的絨毛;葉子通常呈掌狀深裂,裂片披針形至三角形,邊緣具有不規則鋸齒;花朵單生於葉腋間,花梗上覆蓋有粗糙的硬毛,花色爲黃色,內部基部帶有紫色。

果實特徵。黃秋葵的果實在成熟後呈現長圓形,頂端尖,被黃色長硬毛覆蓋,果肉綠色或紫紅色,表面覆蓋有細密的白色絨毛。

營養價值。黃秋葵含有豐富的維生素A、B、C以及鐵、鉀、磷、鋅、鈣等微量元素,蛋白質含量高達15至26%,碳水化合物達6.4%,脂肪2%,纖維素1%,每百克可提供150千焦的熱量。

食用和藥用價值。黃秋葵的果實和葉子均可食用,具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用,被稱爲“補腎蔬菜”,在印度、歐洲等地又名“女人指”。

以上是關於黃秋葵的詳細介紹,希望對你有所幫助。