黑豆、黑米、黑芝痲的比例因具體用途和個人喜好而有所不同。常見的比例包括：
2:2:1。這是一種常見的比例，適用於製作豆漿或粥。
2:3:1。這個比例更適合於保健用途。
30-50。這個範圍表示黑豆和黑芝痲的比例較高，適合調節身體和補充營養。
1:1:1。這個比例適用於某些特定的食譜，如月餅餡料。
不同的比例適用於不同的食譜和需求，可以根據個人的健康狀況和需求來調整這些食材的比例。
黑豆、黑米、黑芝痲的比例因具體用途和個人喜好而有所不同。常見的比例包括：
2:2:1。這是一種常見的比例，適用於製作豆漿或粥。
2:3:1。這個比例更適合於保健用途。
30-50。這個範圍表示黑豆和黑芝痲的比例較高，適合調節身體和補充營養。
1:1:1。這個比例適用於某些特定的食譜，如月餅餡料。
不同的比例適用於不同的食譜和需求，可以根據個人的健康狀況和需求來調整這些食材的比例。