1月份可以喫的水果包括橙子、青棗、祕魯藍莓、蛋黃果、菠蘿、櫻桃、砂糖橘、草莓、金桔、智利車釐子、番石榴和蘋果。需要注意的是，柚子和甘蔗在這個時候應該慎喫，而榴蓮和燕窩果則不適合食用。此外，香蕉也在1月份應季。