勵志

勵志人生知識庫

240大卡等於多少食物

240大卡的食物量可以參考以下信息:

1瓶750毫升的啤酒所含能量約為240千卡,這相當於:

2個富士蘋果。

2杯全脂牛奶。

2/3碗白米飯。

以上信息可以幫助你了解240大卡的食物量大致相當於什麼,從而更好地控制飲食熱量。