要播放3GPP格式的檔案，您可以採取以下幾種方法：
使用電腦上的播放器：
將手機內的3GPP音頻檔案傳輸到電腦上。
打開支持3GPP格式的播放器，例如SMPlayer。在SMPlayer中，您需要通過檔案選擇對話框來打開3GPP檔案，可能需要選擇「所有檔案」類型來顯示3GPP檔案。
使用手機播放器套用：
如果您想在電腦上播放3GPP視頻檔案，可以使用QQ影音、百度影音等支持3GP檔案的播放器。
格式轉換：
使用格式轉換工具，如格式工廠，將3GPP檔案轉換為常見的音頻或視頻格式（如MP3或MP4），然後使用相應的播放器進行播放。
在格式工廠中，選擇「格式轉換」功能，添加3GPP檔案，選擇輸出格式（如MP3），設定輸出目錄，然後開始轉換。轉換完成後，您可以在任何支持所選格式的播放器上播放該檔案。
請根據您的需求選擇合適的方法來播放或轉換3GPP檔案。