解決《APEX英雄》遊戲卡頓的問題可以通過以下幾種方法：
調整遊戲畫面設定。如果電腦配置不高，調低遊戲畫質可以減少卡頓現象。
使用遊戲加速工具。網路問題可能導致遊戲卡頓，使用加速器可以穩定網路，減少延遲和掉線問題。
關閉後台程式。運行《APEX英雄》時關閉不必要的後台程式，可以避免CPU負載過高。
升級電腦配置。如果經濟條件允許，可以升級硬體如記憶體和顯示卡，或者將遊戲安裝在固態硬碟上以提高載入速度。
檢驗遊戲檔案的完整性。遊戲檔案損壞或缺失可能導致卡頓，檢驗並修復遊戲檔案可以解決這個問題。
更新顯示卡驅動程式。確保顯示卡驅動是最新版本，以支持遊戲的運行。
使用任務管理器關閉占用網路資源的後台軟體。這樣可以保證遊戲能夠獲得足夠的網路資源，減少卡頓。
如果上述方法仍然不能解決卡頓問題，建議聯繫遊戲客服或社區尋求更多幫助。