AR膜（減反射膜）的原理是通過在光學元件（如玻璃）的表面鍍上一層或多層薄膜來減少光的反射，增加透過率。
當光線在AR膜上產生二次反射時，與原反射光發生乾涉，從而減弱反射光。這種乾涉效應基於光的相消性，即兩個相同頻率但相位相反的光波相遇時會相互抵消。例如，當光從光疏物質射向光密物質（如玻璃）時，反射光會有半波損失，在玻璃上鍍AR膜後，表面的反射光與膜前表面反射光的光程差恰好相差半個波長，使得薄膜前後兩個表面的反射光相消。這樣，透射光的能量相對增加，提高了光學系統的透光性能。
AR膜的設計需要考慮膜層的厚度和折射率，以針對特定波長的光進行最佳化。這種薄膜廣泛套用於各種光學元件，如眼鏡鏡頭、相機鏡頭、智慧型手機和電腦顯示屏等，以減少反射，提高視覺清晰度和能效。