拆卸CPU的步驟如下：
關閉電腦並斷開電源，以防止靜電或電流對硬體造成損害，拆除機箱側板以露出主機板。
找到CPU風扇上的固定裝置，使用螺絲刀或手動工具鬆開風扇四角的漲緊固定栓，拔掉風扇與主機板的電源線，然後用手直接拿掉風扇。
找到CPU的位置，一般在主機板的中心，有一個圓形的蓋子，上面有CPU的品牌或型號的標籤。
對於LGA（Land Grid Array）接觸點式CPU，需按下CPU插槽邊上的壓桿，然後往外扣，再往上提，以釋放CPU。
對於PGA（Pin Grid Array）針腳式CPU，同樣需要解鎖CPU座上的槓桿後輕輕提起CPU。
在取出CPU的過程中，要小心不要用力過猛或扭曲CPU，以免造成損壞，同時確保手指不要觸摸到CPU的金手指部分，以免留下指紋或造成氧化。
拆卸完成後，應將CPU存放在防靜電袋或乾淨、乾燥、陰涼的地方，防止灰塵和潮濕造成損害。