拆卸CPU的步驟通常包括以下內容：
關閉電腦並斷開電源，打開機箱，拆除機箱側板以露出主機板。
找到CPU風扇的固定裝置，通常用螺絲固定。使用螺絲刀逆時針旋轉螺絲，鬆開固定裝置，然後輕輕地將散熱器或風扇從CPU上取下。
觀察CPU插槽上的鎖定機制，如果是槓桿式的鎖定機制，按下或向外扣動槓桿，釋放CPU。
捏住CPU的邊緣，輕輕地將它從主機板上取出。注意在取出過程中不要用力過猛或扭曲CPU，以免造成損壞。同時，確保手指不要觸摸到CPU的金手指部分，以免留下指紋或造成氧化。
在整個過程中，要採取靜電防護措施，如配戴防靜電手環，以防止靜電累積對敏感的電子部件造成傷害。拆卸完成後，應將CPU存放在防靜電袋或乾淨、乾燥、陰涼的地方，防止灰塵和潮濕造成損害。