在Excel中設定單元格背景色的方法有多種，以下是一些詳細步驟：
選中需要設定背景色的單元格或單元格區域。
使用「開始」選項卡中的「填充」區域設定背景色。在「開始」選項卡中，找到「字型」和「填充」兩個區域。在「填充」區域中選擇想要的背景色（例如主題顏色、標準顏色或自定義顏色）。單擊所選的背景色即可將其套用到選中的單元格或單元格區域。
使用快捷鍵設定背景色。選中單元格或單元格區域。按下「Alt」和「H」鍵，然後依次按下「H」和「J」鍵，以彈出「顏色」對話框。在對話框中選擇所需的背景色，單擊「確定」按鈕即可。
右鍵選單設定背景色。全選內容，右鍵點擊選擇「設定單元格格式」，然後在彈出的對話框中選擇「填充」選項，任選一種背景色完成設定。
使用「格式」選單設定背景色。全選內容，點擊「開始」選項卡中的「格式」，選擇「設定單元格格式」，接著在彈出的對話框中選擇「填充」選項，任選一種背景色完成設定。