要阻止iOS 8系統的自動更新，可以採取以下方法：
開啟低電量模式。進入手機的「設定」，選擇「電池」選項，然後開啟低電量模式。這樣可以在電量較低時自動禁用自動更新。
手動關閉自動更新。在「設定」中選擇「通用」，然後選擇「軟體更新」。在這裡，將「自動更新」選項關閉。
刪除系統更新提示。在「設定」中選擇「通用」，然後選擇「儲存空間與iCloud用量」。在這裡，選擇「管理儲存空間」，然後找到並刪除系統更新的更新包。
使用iTunes或第三方手機助手。可以通過連線iPhone到電腦，並使用iTunes或第三方手機助手來管理更新。在iTunes中，可以設定不自動檢查或安裝更新。
安裝描述檔案禁止。可以尋找描述檔案並在微信公眾號中安裝，通過這些描述檔案來禁止系統的自動更新檢查。
以上方法可以有效地阻止iOS 8系統的自動更新。用戶可以根據自己的需要選擇適合的方法。