蘋果手機用戶可以通過以下幾種方法找回刪除的簡訊：
使用最近刪除功能。蘋果手機提供了一個名為「最近刪除」的資料夾，用於存放最近刪除的簡訊。用戶可以在信息套用的「最近刪除」資料夾中勾選想要恢復的簡訊，然後點擊恢復。
通過iCloud備份恢復。如果用戶的iPhone開啟了iCloud備份功能，並且有相應的簡訊備份，可以通過「設定」中的iCloud選項，選擇從iCloud備份中恢復簡訊。
使用iTunes備份恢復。如果用戶之前通過iTunes備份了iPhone數據，可以選擇從備份中恢復簡訊。這將覆蓋手機上的現有數據和設定。
使用第三方數據恢復軟體。如「數據蛙蘋果恢復專家」等軟體可以幫助用戶恢復丟失的簡訊。這些軟體通常提供從iOS設備恢復數據的功能，並且操作相對簡單。
需要注意的是，使用iTunes備份恢復時，會覆蓋手機上的所有數據，而不僅僅是簡訊。此外，從iCloud備份恢復簡訊適用於之前開啟了iCloud備份簡訊功能的用戶，且只能恢復所有數據，不能單獨恢復已刪除的簡訊。