onaka怎麼吃

日本onaka酵素的正確服用方式是每天服用四顆，建議用溫水吞服，飯前飯後均可服用，但建議在飯前服用，以幫助分解腸道中多餘的脂肪，促進脂肪燃燒和分解。

每盒onaka含有60粒，一盒可以服用15天。如果是爲了特定目的，如產後恢復身材或減少飲酒引起的腹部增大，可以按照說明書上的建議，在每晚睡覺前空腹服用四顆。