在Adobe Premiere Pro(PR)中製作視頻封面通常涉及以下步驟：
打開PR軟體，並導入所需的視頻素材。
將視頻素材拖入時間軸軌道上。
在時間軸剪輯面板上，選擇一個喜歡的視頻畫面，並將進度條停在那裡。這個畫面將顯示在節目面板上，可以作為視頻的封面。
點擊「檔案」，選擇「導出」，再選「媒體」，以確認視頻封面的設定。
另外，如果需要更詳細地調整封面，比如添加文字或調整圖片效果，可以按照以下步驟操作：
在PR中創建一個新的序列，並將想要的圖片導入序列中。
使用形狀蒙版工具調整圖片的顯示部分，比如使用鋼筆工具畫出想要的形狀。
調整圖片的效果，如使用「不透明度」控制項調整疊加方式，或使用舊版標題工具添加文字和調整字型樣式。
完成調整後，將圖片拖動到序列的最前方，作為視頻的封面。