在Photoshop中瘦腰可以通過使用變形工具、塗抹工具、修復工具、裁剪照片、調整亮度和對比度以及使用濾鏡等方法實現。以下是一些常用的方法：
使用變形工具。在Photoshop中打開圖片，選擇「濾鏡」選單中的「液化」選項。使用向前變形工具，調整工具的大小和圓心位置，確保圓心十字叉正好在腰部位置。然後，通過拖動滑鼠來向內收縮腰部，直到達到理想的效果。
使用塗抹工具。使用塗抹工具對腰部進行局部調整，以達到瘦腰的效果。
使用修復工具。使用修復工具去除腰部不需要的部分，比如去除多餘的肉肉，實現瘦身效果。
裁剪照片。裁剪照片去除不需要的部分，也是一種簡單有效的瘦身方法。
調整亮度和對比度。通過調整照片的亮度和對比度，可以讓照片看起來更加瘦。
使用濾鏡。使用濾鏡改變照片的色調和風格，使照片看起來更加瘦。
以上方法可以根據具體情況和個人喜好進行選擇和組合使用。