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q10是什麼

輔酶Q10

Q10通常指的是輔酶Q10,是一種存在於人體內的天然物質,在真核細胞線粒體中扮演重要角色。

輔酶Q10是線粒體能量產生過程中的關鍵參與者,幫助細胞產生能量,同時也具有抗氧化作用,有助於清除自由基,減緩衰老過程。輔酶Q10主要在心臟、肺臟、肝臟、腎臟等組織和器官中含量較高,對於維持這些器官的正常功能至關重要。

此外,輔酶Q10也被廣泛套用於營養保健品和食品添加劑中,對心血管系統疾病、提高免疫力等方面有一定的輔助治療作用。在使用輔酶Q10的補充劑或相關產品時,建議根據個人情況和醫生的建議進行,以避免不良反應。