在股票交易中，"T"操作是指利用同一隻股票當天的價格波動來買入和賣出，以賺取差價。主要有兩種T操作方式：正T和反T。正T是先買入後賣出，在股價低點買入，高點賣出以賺取差價。反T則是先賣出後買入，在股價高點賣出，低點買入，以降低持倉成本。
T操作需要投資者對股票的價格走勢有較深的了解和分析能力。在實施T操作時，投資者應考慮以下幾點：
了解股票的波動性和股性。
掌握股票每天的震動區間，包括壓力位和支撐位。
保持一定的靈活性，以便根據市場情況快速調整策略。
避免在單邊走勢的股票中進行T操作，因為在這種情況下，成本可能會越來越高。
對於沒有足夠經驗和風險承受能力的投資者來說，T操作可能風險較高。
此外，降低交易成本也是提高T操作利潤的關鍵因素之一。投資者可以考慮與證券公司協商調整交易傭金，以降低每次交易的成本。