將Windows 8系統更改為Windows 7系統的步驟如下：
備份重要數據。在開始之前，請確保備份所有重要數據，包括文檔、圖片、視頻等。
準備工具。準備Windows 7系統鏡像檔案，需要下載ISO格式的系統鏡像，以及製作隨身碟啟動盤的工具，如老毛桃或其它第三方隨身碟製作軟體。
修改BIOS設定。開機時按F2或其他指定鍵進入BIOS設定界面。在BIOS中，找到並修改以下設定：
將Boot Mode設定為Legacy Support或Legacy。
將Boot Priority設定為Legacy First。
禁用Secure Boot（如果可用）。
選擇OS Mode Selection設定為CSM OS。
保存設定並退出。
製作啟動隨身碟。使用下載的系統鏡像檔案和隨身碟製作軟體製作Windows 7的啟動隨身碟。
進入PE系統。將製作好的啟動隨身碟插入電腦，並在開機時設定為隨身碟啟動。進入PE系統後，可能需要使用分區工具將GPT分區轉換為MBR磁碟（如果必要）。
安裝Windows 7。在PE系統中，使用Windows 7安裝鏡像進行系統安裝。在安裝過程中，可能需要格式化C糟，請謹慎操作以避免數據丟失。
安裝驅動和軟體。安裝完Windows 7後，重啟電腦，並從官方網站下載並安裝相應的驅動程式和必要的軟體。
設定和個性化。完成系統設定和個性化配置，恢復備份的數據檔案。
請注意，這些步驟可能因具體的電腦型號和配置有所不同，如果在操作過程中遇到困難，建議尋求專業技術支持。