當配偶有外遇時，處理這種情況的方法取決於個人的情感、法律和實際考慮。以下是一些建議：
冷靜溝通。嘗試與配偶冷靜溝通，瞭解其真實想法，並探討是否有可能修復婚姻關係或找到雙方都能接受的解決方案。
法律諮詢。考慮諮詢法律專業人士，瞭解在離婚、財產分割和子女撫養方面的權利和義務。
蒐集證據。如果決定離婚，蒐集配偶外遇的證據可能對財產分割、子女撫養權等方面有利，包括聊天記錄、親密照片或視頻、轉賬記錄等。
財產分割。如果婚姻無法挽回，考慮如何分割共同財產，包括房產、傢俱、汽車等，並確保自己的經濟安全。
心理準備。準備好面對情緒上的挑戰，包括憤怒、傷心和不確定性。尋求心理諮詢或與朋友和家人支持可以幫助應對這些情緒。
自我關愛。在這個困難時期，確保自己的身心健康同樣重要。保持積極的生活方式，如運動、冥想或參與喜歡的活動。
考慮子女感受。如果有子女，考慮他們的感受和需要，確保他們不會因爲父母離婚而受到過度影響。
每種情況都是獨特的，最終決定應基於個人情況和優先考慮。