可以通過以下幾種方法在電腦上輸入上下箭頭：
使用輸入法。切換到搜狗拼音輸入法，輸入“上的拼音”，在提示框中選擇第5個圖標（向上箭頭）；輸入“下的拼音”，選擇第5個圖標（向下箭頭）。
使用符號輸入。在Word文檔中，選擇“插入”選項卡，點擊“符號”按鈕，在符號大全中找到並選擇向上的箭頭或向下的箭頭。
使用軟鍵盤。在輸入法的軟鍵盤中選擇“特殊符號”，然後選擇向上的箭頭或向下的箭頭。
使用快捷鍵。在Word文檔中，按住“ALT”鍵，然後依次輸入數字“43081”（上箭頭）、“43082”（右箭頭）、“43083”（左箭頭）、“43084”（下箭頭）。