上海是一座充滿活力和歷史文化的城市，非常適合自助游。以下是一份詳細的三天自助游攻略，包括主要景點、美食推薦和實用小貼士。
第一天：陸家嘴與外灘
上午：前往陸家嘴，遊覽直插雲霄的摩天大樓，如東方明珠。
下午：遊覽魯迅公園，體驗本地人的日常生活，然後前往甜愛路，這裡是戀人們的約會聖地。
晚上：遊覽南京路步行街，欣賞絕美夜景，最後前往外灘，欣賞浦江兩岸的夜景。
第二天：老上海風情與文藝街區
上午：前往1192風情街，體驗老上海的風情，然後前往武康路，這裡充滿了文藝氣息。
下午：沿著安福路品嘗各種美食，然後前往靜安寺祈福。
晚上：遊覽新天地，這裡是購物者的天堂，之後前往上海海洋館探索海洋生物的奇妙。
第三天：豫園與迪士尼
上午：遊覽豫園，這是一個充滿特色的景點，之後前往韓國街，這裡的小吃非常豐富。
下午：遊覽田子坊，這裡是拍照聖地，然後前往城隍廟，體驗上海的傳統文化。
晚上：前往世紀公園，這是上海最大的生態公園，放鬆身心。
實用小貼士
交通：上海的交通非常便利，以捷運和打車為主。提前下載Metro大都會app或支付寶領取上海捷運大都會乘車碼，方便出行。
酒店：推薦住在10號線陝西南路附近的上海花園飯店，位置優越。
美食：上海本幫菜口味偏甜，如人和館的蟹粉撈飯和圓苑的紅燒肉都是必嘗之選。
以上攻略結合了陸家嘴、外灘、南京路步行街、靜安寺、迪士尼等多個著名景點，同時穿插了老城廂、懷舊建築與時尚產業等文化體驗，適合各種興趣的遊客。希望這份攻略能幫助您在上海有一個難忘的自助游體驗。