不合胃口意思

食慾不振或食量減少

"不合胃口"通常是指食慾不振或食量減少，即不想吃飯。這種現象可能由多種因素引起，包括但不限於精神壓力、身體疲勞、消化不良、胃食管反流病、胃部腫瘤、肝病、甲狀腺功能減退症等。此外，一些藥物也可能導致胃口不佳。長期或伴隨其他症狀的胃口不佳應及時就醫，以便進行診斷和治療。在日常生活中，可以通過減少食物分量、增加進食次數、選擇易消化和營養豐富的食物、定時進餐、避免過度勞累和精神壓力等方法來改善胃口不佳的情況。