當面對如何去愛的疑問時，以下是一些建議：
選擇對的人：找到一箇適合自己的人，比選擇錯誤的人更重要。適合自己的人能夠分享人生遠景，並且有行動力。選擇一箇三觀正、有責任心、有溫度、有良心、有上進心、會尊重人、懂得感恩的人，這樣的愛才有價值。
瞭解對方的需求：在愛情中，瞭解對方真正想要的是非常重要的。不要按照自己的意願去猜測對方需要什麼，而是通過交流和觀察來了解對方的喜好，這樣才能真正滿足對方的需要。
學會包容、理解和溝通：每個人都是獨特的個體，有不同的經歷和差異。我們應該用包容的心態去理解別人，因爲差異可能會成爲矛盾的來源。在相處過程中，可能會暴露出對方的一些不好的行爲習慣和性格特徵，這時需要溝通和理解來解決問題。
保持適當的距離：即使愛情甜蜜，也需要保持一定的距離。過於緊密的關係可能會產生壓迫感，缺乏個人空間。適當的距離可以增加美感，保持愛情的新鮮度。
及時溝通和解決問題：隨着時間的推移，雙方的習慣和性格會逐漸顯現。如果發現對方有不好的習慣或行爲，應該及時溝通並提出，以便對方改正。如果對方不在意或難以改變，可能需要考慮對方是否真的足夠愛你。
總之，愛是需要學習和實踐的過程，通過了解對方、溝通、包容和理解，以及保持適當的距離，可以更好地去愛和被愛。