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乳茄食用方法

乳茄的食用方法主要有以下幾種:

烤乳茄:中醫通常將乳茄鮮果切開後用火烤熟外敷使用。如果是食用,必須加熱、煮熟後少量食用。

炒乳茄:將茄子切滾刀塊備用,洋蔥青椒切塊。南乳用勺子壓散,加清水攪拌備用。鍋燒乾倒油,需要炸茄子,油要足量。茄子沾澱粉後下鍋炸,炸至金黃色撈出。另起一鍋,冷鍋熱油,下洋蔥青椒炒香,再放入炸好的茄子。加入調好的南乳汁,生抽,糖,翻炒幾下,等收汁差不多下雞精翻炒起鍋。

需要注意的是,孕婦食用乳茄會影響胎兒的生長,因此要禁食。兒童、老人等抵抗力較弱的人群,在使用時也要謹慎對待。