亞當和夏娃的故事大綱如下：
1. 創造之初：上帝花了七天的時間創造了世界，並在創造亞當後第七天安息日。
2. 亞當耕種：上帝將生命的靈賜給亞當，亞當成為生命的活物。上帝讓亞當耕種，把善惡的知識給了他。
3. 夏娃受孕：在上帝的建議下，亞當用各種植物創造了夏娃，她受孕來自上帝的靈。
4. 偷食禁果：夏娃受到蛇的引誘，偷食了禁果，並把後果推給了亞當。
5. 受罰與懺悔：二人一同被逐出伊甸園，承受了身心的懲罰。夏娃努力尋求上帝的寬恕，亞當在悔過中祈禱。
6. 建立家庭：亞當和夏娃結婚，開始了人類的生活方式。
7. 子孫繁衍：他們繁衍了眾多子孫，成為早期的人類族群。
這個故事教導人們要遵守上帝的律法，保持對上帝的敬畏和感恩，以及不要貪婪和懺悔自己的錯誤。同時，它也展示了人類對未知世界的恐懼和尋求知識的過程。