使用母乳 製作面膜的方法有多 種，以下是 幾 種常 見的方法：
直接使用面膜 紙泡 發。用大 約20毫升母乳泡 發一次性面膜 紙，泡 發 後直接敷在 臉上， 約15~20 分鐘 後取下。
加入珍珠粉。取 兩勺珍珠粉 與 適量母乳混合，加入 麵粉增加粘性，用刷子蘸取敷在 臉上。
母乳蛋清面膜。 將蛋清 與母乳混合，加入 壓 縮面膜 紙， 讓面膜 紙充分吸收 營 養 後使用。
母乳+ 壓 縮面膜。用新 鮮母乳浸泡 壓 縮面膜，直到完全浸泡，可以取出直接敷在 臉上，期 間可 適 當添加母乳增加滋 潤。
母乳+橄 欖油+蛋清面膜。 將母乳、橄 欖油和蛋清混合，放入 壓 縮面膜 紙 後敷在 臉上。
在使用母乳 製作面膜 時， 應注意母乳 較易滋生 細菌，敷面 時 間不宜 過 長，使用 後需 徹底清洗，避免 殘留物引起 皮膚 問 題。此外， 對母乳成分敏感的人 應先小面 積 測 試，以防 過敏反 應。