人生十商是情商、智商、逆商、德商、膽商、財商、心商、志商、靈商、健商。
其中，情商主要包括情緒商數、自我認知的能力、管理自我的能力、自我激勵等等；智商主要指的是人的智慧商數，代表的是一個人的能力，包括學習能力和思維能力；逆商指的是面對逆境承受壓力的能力，用於培養個體應對挫折、擺脫困境的能力；德商主要是指人的德性水平，包括修身養性等方面；膽商代表的是膽略和魄力，包括風險投資的勇氣和膽略；財商指的是理財能力，是指個體規劃和管理自身財務的能力；心商主要是指維持正常心理健康的能力，表示對積極心態的認識和運用；志商代表著一個人的意志品質，體現一個人對目標追求的意志和堅韌程度；靈商包括指對事物敏感度、預見性等，主要是對思維變化的描述；健商表示對健康的認識、理解以及自身保健能力，包括科學健身方法。