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什麼叫大豆油

從大豆中提取的一種植物油

大豆油是從大豆中提取的一種植物油,通常被稱為「大豆色拉油」,是最常用的食用油之一。

大豆油具有一定的粘稠度,呈半透明液體狀,其顏色因大豆種皮及大豆品種不同而異,從淺黃色至深褐色不等,具有大豆的特殊香味。大豆油中含有較多的亞痲酸,易氧化變質,所以其熱穩定性較差,加熱時可能會產生更多泡沫。大豆油的質量越好,顏色應該越淺,且透明無沉澱物,無豆腥味。優質的大豆油在溫度低於零攝氏度時會出現油脂結晶。大豆油的種類繁多,可以分為浸出大豆油和壓榨大豆油,也可以按照大豆的種類分為轉基因大豆油和非轉基因大豆油。大豆油不僅用於烹飪,還因其豐富的營養價值而被廣泛使用,如降低膽固醇等健康效益。