打本命是一種傳統的算命方式，通常在中國農曆生日時進行。這個方法涉及根據個人的出生年、月、日、時四個要素，找出對應的「本命神煞」，以此來預測一個人的命運和運勢。打本命的過程包括算命師根據出生資料進行推算，然後用紅筆在紅紙上寫下一些符號和數字，最後將紅紙燒掉，根據灰燼的形態來解讀運勢。
在中國傳統文化中，人們認為每個人都有自己的本命神煞，這些神煞會影響一個人的命運和運勢。通過打本命，人們可以了解自己的本命神煞，從而更好地理解自己的命運和運勢。打本命在中國有著悠久的歷史，很多人對其持信任態度。然而，現代人可能認為打本命的可信度不高，因為它基於算命師的主觀推算，缺乏科學依據。因此，如果真的想了解自己的命運和運勢，現代人可能會傾向於通過科學方法，如心理測試或占星學等，來獲取更客觀的信息。