時間管理原則
「三八定律」是一種時間管理原則，其核心內容是：在一天24小時中，通常將時間分為三個八小時段落。
第一個八小時用於工作，第二個八小時用於睡眠，而第三個八小時則因人而異。這最後的八小時是「三八定律」中區分人與人差異的關鍵因素，在這八小時裡，有的人選擇學習、提升技能或參與有益身心的活動，而有的人則選擇娛樂或消費。這些不同的選擇隨著時間的積累，逐漸形成了人與人之間生活軌跡和成就上的差異。因此，「三八定律」強調了合理安排和管理個人時間的重要性，以及如何有效利用每天的第三個八小時對個人發展和成功有著決定性的影響。