散打搏擊是一種源於中國的傳統武術形式，強調實用性和自由流動性，而搏擊是一種現代格鬥運動，包括拳擊、踢拳、膝擊和肘擊等技術，強調實戰能力和競技性。
散打的技術包括拳擊、踢腿、摔跤和擒拿等多種技巧，沒有固定的套路和形式。散打注重身體素質的提高，如力量、速度、耐力和靈活性，同時也注重心理素質的培養，如專注和冷靜。散打不追求花式，目的是通過靈活、巧妙地應用技法來戰勝對方。散打的招法動作分爲實戰姿勢、步法、拳法、腿法、摔法、防守法等。
搏擊作爲一種現代格鬥運動，通常在規定的比賽規則下進行對抗，有明確的規則和分級制度，如拳擊、綜合格鬥(MMA)和泰拳等。在實際應用上，散打更加註重全面的格鬥技能，包括近身搏鬥、地面作戰和擒拿技巧；而搏擊則更加專注於站立打擊技術。