沒有邊界感通常指的是一箇人在人際交往中無法清晰界定和尊重個人與他人之間的界限。
缺乏邊界感的人可能會無意識地侵入他人的個人空間，或者讓自己的事務受到他人不必要的干預。這種行爲可能表現爲過度分享個人生活、缺乏自我控制、自我意識薄弱，或者在社交互動中難以設定和維持適當的界限。長期缺乏邊界感可能會導致對他人的情緒和行爲負責，或者期待他人對自己的情緒和行爲負責，甚至可能會把別人的情緒和感受看得比自己的更重要。
健康的邊界是對自己的情緒和行爲負責，而不是別人的。簡而言之，邊界感是一種對自己和他人之間的界限有清晰認識和尊重的能力。