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什麼是活動範圍

活動範圍的含義可以從不同的角度來理解:

身體運動範圍:指的是人體及其各組成結構的活動範圍,這與人體的運動部位、運動類型、身體姿勢、力量要求、所涉及的關節與肌肉及周圍組織的結構等因素有關。常見的關節包括頸、脊柱、肩、肘、腕、指、髖、膝、踝和足,而常見的運動類型有彎曲、伸展、內收、外展、內旋、外旋、前旋和後旋等。

昆蟲的活動範圍:在昆蟲學中,活動範圍指的是昆蟲棲息和進行日常活動的空間範圍。這個概念套用於昆蟲行為與信息化學的二級學科。

關節活動度:也稱為關節活動範圍,是指關節活動時可達到的最大弧度。關節活動分為主動和被動,其中主動的關節活動範圍是指肌肉隨意收縮使關節運動時所通過的運動弧,而被動的關節活動範圍則是指由外力使關節運動時所通過的運動弧。

關節或肌肉的活動程度:活動範圍也可以指一個關節或一組肌肉可以彎曲或伸展的程度。

綜上所述,活動範圍的概念因上下文而異,可以指人體的運動範圍、昆蟲的活動空間、關節的活動度或者肌肉的活動程度。