疏離是一種心理狀態，表現爲個體與周圍環境、他人或自身情感的不連接和隔離。
這種狀態可以體現在多箇方面，例如情感上的疏離，指的是個體在情感上與他人或周圍環境分離，無法產生共鳴或敞開心扉。這種情況下，個體可能感到與他人脫節，對人和活動失去興趣，或在任何情況下都無法感到自在。在更廣泛的意義上，疏離可以描述爲一種心不在焉、與周圍環境不協調的感覺，這種感覺可能與個體的心理、社會和情感健康有關。在某些情況下，疏離可能是一種應對機制，用以保護個體免受壓力、傷害和焦慮的影響，但在其他情況下，它也可能導致心理健康問題。