《他不在的七天》是一款以視覺小說形式呈現的互動遊戲，玩家需要幫助主角Robert在失去記憶的情況下，通過一系列日常活動和對話來逐步恢復記憶。以下是該遊戲第一天的攻略：
醒來並查看時間安排表，可以在時鐘下方找到。
在餐桌吃早餐。
洗漱，包括刷牙、洗臉和使用毛巾，然後沖馬桶。
進行查房，點擊門旁的按鈕，會有工作人員來解釋情況，詢問姓名、年份和日期。可以在床旁櫃子的第三層找到出生日期，日期可以在靠床櫃子上的日曆上得知。
進行記憶訓練，點擊桌子上的電腦進行測試。測試內容是根據給出的圖形選擇正確的答案，例如甜甜圈、箱子、植物等。
晚餐後，進行娛樂活動，比如舉啞鈴10次。
睡覺前，進入劇情。每天劇情略有不同。例如，第一天需要找到主角所說的「老地方」，與一位女士互動，嘗試摸她的手等。
以上是遊戲第一天的攻略，後續幾天的玩法與第一天類似，但每天的劇情和任務會有所不同。玩家需要通過與角色的互動和完成任務來逐步了解故事背景和主角的記憶。