倫巴（Rumba），源自非洲，流行於拉丁美洲，並在古巴得到發展，因此也被稱為古巴倫巴。它是拉丁音樂和舞蹈的重要組成部分，以其浪漫、迷人、性感與熱情的風格著稱。倫巴的舞步曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態，舞態柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達男女愛慕情感的舞蹈。
倫巴的音樂節奏為4/4拍，每分鐘27至31小節，以第二拍，即弱拍起步，這與其他舞蹈有明顯的區別。倫巴的步伐雖然簡單，但要跳出舞蹈的感覺卻不容易，其特點在於身體力量的運用和音樂節奏的切分。倫巴的舞姿和步伐包括但不限於原地換重心、時間步、十字步、庫克拉恰、手接手、紐約步、定點轉等。
倫巴不僅是舞蹈，也是情感的表達，它以柔為主，柔中藏剛，外柔內剛，通過腰胯的扭動和柔和、輕婉的手臂舞動，展現出纏綿抒情、柔美浪漫的風格。倫巴的舞風給人帶來一種若即若離、煽情動人的感覺，為整個舞蹈增添了浪漫情調。